¿Con qué frecuencia se deben cambiar las toallas?

Debes cambiar las toallas con regularidad, pero ¿con qué frecuencia? No hay una respuesta general a esta pregunta, ya que depende del uso de la toalla. Te mostramos las reglas generales que puedes seguir.

A veces ni siquiera somos conscientes de cuánto tiempo pasamos realmente limpiando o en el baño. Es más de lo que piensas: según las estadísticas, de 24 a 28 minutos al día. Además, alrededor de dos tercios de la población se baña al menos una vez al día. Con tanto tiempo en el baño, la limpieza y la higiene son muy importantes. 

¿Cada cuanto tiempo hay que cambiar las toallas?

Antes de entrar en la frecuencia, aquí están las razones por las que cambiar las toallas es importante en primer lugar:

  • Incluso si te secas con una toalla después de ducharte, los gérmenes restantes, la suciedad o las escamas de piel terminan en el material. No todos los gérmenes y bacterias desaparecen cuando te duchas.
  • Además, los gérmenes se pueden agitar al tirar de la cadena del inodoro. Entonces, por ejemplo, puedes llegar a las toallas cuando están colgadas junto al inodoro.
  • Las toallas y el baño en sí también proporcionan un ambiente perfecto para los gérmenes. Se sienten bien, especialmente en áreas húmedas y cálidas.

Para evitar la propagación de gérmenes o bacterias, debes cambiar las toallas con regularidad. La frecuencia depende de su propósito.

Esta es la frecuencia con la que debes cambiar tus toallas

Para empezar, debes distinguir qué toallas están involucradas: toallas de ducha, toallas para secar las manos, paños de cocina, etc. Después de todo, la higiene no solo es importante en el baño, sino también en la cocina, por ejemplo.

A continuación, te damos una descripción general de la frecuencia con la que debe cambiar diferentes toallas:

  • Toallas de ducha: las opiniones están un poco divididas aquí. En promedio, es mejor cambiar la toalla de ducha después de usarla de tres a cinco veces.
  • Toallas para secarse las manos: Estas toallas deben cambiarse a diario, especialmente si las usan varias personas. Además, se utilizan una y otra vez a lo largo del día y no se pueden secar correctamente.
  • Toallitas: Las toallitas se utilizan a menudo de forma intensiva, por ejemplo, para limpiar la cara o para desmaquillar. Por tanto, conviene cambiarlas a diario o simplemente después de cada uso.
  • Paños de cocina: según un estudio, el 89 por ciento de todos los paños de cocina examinados contienen la bacteria E. coli. Estos pueden provocar trastornos gastrointestinales. Para prevenir esto y tener la menor cantidad posible de gérmenes en la cocina, debes cambiar tus paños de cocina dos veces por semana.
  • Toallas deportivas: Al igual que con las toallitas, recomendamos lavarlas después de cada uso.

Por cierto: Puedes descubrir cómo lavar bien tus toallas en nuestro artículo Lavar toallas: consejos para una colada ideal. También puedes hacer Hacer detergente con castañas: ecológico y fácil.

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Cambio de toallas: también debes prestar atención a esto

El momento de cambiar las toallas depende del tipo de toalla. Pero también influyen otros factores.

  • ¿Vives solo o con otras personas? Si vives en un hogar con varias personas, las toallas se usarán con más frecuencia, por lo que deberías cambiarlas con más frecuencia.
  • También importa qué tan rápido se sequen las toallas: cuanto más rápido, mejor. Los gérmenes se multiplican particularmente bien en toallas húmedas y si te secas con ellas, también propagas más los gérmenes.
  • Si tú o alguien de tu hogar está enfermo, también debes cambiar las toallas con más frecuencia. Así es como evitas la propagación de gérmenes.
  • No uses la misma toalla en tus manos, cara y cuerpo. La mayoría de los gérmenes se pueden encontrar en las toallas de mano. Estos no deberían tocar la cara.
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