7 consejos para ayudarte a consumir menos

Consumir hace feliz, eso está científicamente comprobado. Pero solo por poco tiempo, por eso consumimos y compramos cada vez más, incluso cuando no necesitamos nada. Te damos 7 consejos para ayudarte a consumir menos y ahorrar mucho dinero.

Ya sea a través de Facebook o Instagram, tradicionalmente con enormes carteles en la calle o en la televisión: nos exponemos todos los días a una avalancha de estímulos, la publicidad en cada rincón nos explica lo que debemos o queremos tener. Y, por lo tanto, a menudo solo compramos para poseer, compramos por el simple hecho de comprar; si realmente necesitamos las cosas, es secundario.

Nos sentimos mejor, a largo plazo, con menos cosas. Te mostramos cómo puedes consumir menos.

1. Ve de compras solo cuando realmente necesites algo

En contra de las compras sin objetivo, es útil ir de compras solo cuando realmente necesitamos algo. Eso suena bastante simple, pero a menudo nos resulta difícil implementarlo. Así que escribe una lista de las cosas que realmente necesitas. La próxima vez que vayas de compras, incluso online, solo seleccionarás estas cosas.

Trata de asegurarte de no desviarte de tu lista mientras compras. Si ves algo que deseas o necesitas, colócalo en tu lista de deseos (consejo 6). De esta forma evitas compras impulsivas y malas compras, y ahorras mucho dinero. Black Friday: 5 razones por las que no deberías participar

2. Imagina exactamente que tienes algo

Somos bastante malos para predecir la felicidad futura, por lo que tendemos a sobreestimar algunas compras. ¿Te sentirías realmente seguro por fin con estos nuevos jeans? Y con la nueva cámara, ¿podrías finalmente tomar las mejores fotos?

Puede ayudar imaginarte en detalle cómo sería poseer ciertas cosas. Así es como puedes averiguar si realmente lo necesitas. ¿Esta cámara realmente cumple con todos los requisitos que quieres? ¿Realmente la usarías tanto? ¿O simplemente te gusta la idea? ¿Tienes otra ropa que combine con estos jeans? ¿El material es cómodo o te pellizca en alguna parte? No te comprometas a la hora de comprar y solo compra lo que te convenza por completo.

3. Consumir menos: no tengas miedo de perderte algo

“Solo quedan dos en stock”: nos resulta desagradable la sensación de perder una buena oportunidad y, por lo tanto, naturalmente queremos evitarla. Es por eso que compramos más rápido cuando el vendedor o la tienda online nos dice que queda poco de un determinado producto. Lo mismo se aplica a series de productos limitadas, descuentos únicos u ofertas que están limitadas a un período corto de tiempo.

Con tales ofertas, ten en cuenta que este truco de ventas existe y luego piensa si realmente necesitas el producto, si actualmente te sientes presionado para comprarlo y qué pasaría si el producto realmente se hubiera agotado. Probablemente nada, ¿verdad? Una forma efectiva de consumir menos.

4. Invierte en experiencias en lugar de cosas

Los investigadores han descubierto que los productos de la tienda solo nos hacen felices por un corto período de tiempo. Las cosas materiales nos aburren rápidamente, pasan a nuestra posesión y luego están ahí. El sentimiento de felicidad que generó cuando lo compraste, generalmente no regresa. En cambio, las hermosas experiencias nos hacen felices a largo plazo.

Así que la próxima vez que veas un pantalón bonito en la tienda, piensa en tus próximas vacaciones, en un concierto al que te gustaría asistir o en la clase de baile que querías empezar hace mucho tiempo; tal vez prefieras ahorrar el dinero para ello. Definitivamente, tendrás algo de ese recuerdo por más tiempo.

5. Consumir menos: paga en efectivo

Pagar con tarjeta bancaria nos parece menos real porque no vemos que nuestro dinero cambie de manos. Por lo tanto, estamos dispuestos a gastar más dinero al pagar con tarjeta que al pagar en efectivo.

Por lo tanto, un truco simple para consumir menos es: Paga siempre en efectivo cuando compres. No solo realizas un seguimiento de tus gastos, sino que también tiendes a dejar un producto en la tienda que en realidad no necesita.

NOTA IMPORTANTE: debido a la pandemia de coronavirus que todavía estamos sufriendo, los pagos con tarjeta y otros métodos de pago electrónicos presentan menos riesgos para los empleados y consumidores, que pagar en efectivo. Por lo tanto, es mejor que no pagues en efectivo ahora y observes detenidamente las cantidades que se iluminan en la pantalla de la caja.

6. Consumir menos: Crea una lista de deseos

Cuando veas algo que te gusta y te gustaría tener, no lo compres de inmediato, tómate tu tiempo. Esta es otra forma de evitar compras innecesarias. En su lugar, haz una lista de deseos en la que escribas todo lo que te parezca interesante. Puede ser un par de pantalones con un corte determinado o una compra más grande, como una bicicleta o un procesador de alimentos.

Luego puedes agregar y editar la lista regularmente. Verás que a menudo hay cosas que tachas de la lista después de unos días. Entonces se ha superado el primer impulso de compra y se pueden tomar decisiones más racionales.

7. Consume productos producidos de forma ecológica y ética

Si luego realmente deseas comprar algo, intenta optar por productos compatibles con el medio ambiente y la sociedad.

Es menos probable que los productos fabricados de manera sostenible provengan de la producción en masa. Las materias primas utilizadas en los productos suelen ser de mayor calidad que las convencionales y, por lo tanto, son más robustas y duraderas. Debido a que se pagan salarios justos, los productos se pueden procesar de manera limpia y, por lo tanto, a menudo son de mejor calidad. Puedes beneficiarte de productos sostenibles por más tiempo y productos de alta calidad que generalmente cuestan un poco más que los productos producidos en masa y, en el mejor de los casos, compras menos productos nuevos.

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