Cuidado de manos: 3 consejos para unas manos bien cuidadas

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Cuidar tus manos es importante para proteger tu piel. Presentamos tres consejos para ayudarte a cuidarlas cada día de manera sostenible.

1- Lavarse las manos adecuadamente

El buen cuidado de las manos comienza con el lavado correcto. Si te las lavas con demasiada frecuencia, desgastarás tu piel. En general, no deberías usar agua muy caliente o fría para lavártelas, es mejor usar agua tibia.

Trata de no usar demasiado jabón. Se recomienda usar jabones suaves y de pH neutro. En este artículo encontrarás como hacer una pasta de café molido para el lavado de manos, con la que puedes limpiar fácilmente las manos grasosas, por ejemplo. Para secar, simplemente frota tus manos con cuidado con la toalla. Frotarse demasiado puede irritar tu piel innecesariamente.

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2- Cuidar las manos con remedios caseros convencionales

Hay que ponerse una crema hidratante todos los días, Si es posible, usa alguna hecha de productos naturales y con bajo contenido en agua. No tienes que comprar una nueva si no tienes, puedes usar remedios caseros, como por ejemplo:

  • Baño de manos: puedes usar limones para una limpieza profunda. Para esto, frótate las manos con el zumo de medio limón y luego sumérgelas en agua tibia con unas rodajas de limón.
  • Peeling: los peelings se utilizan para eliminar las escamas viejas de la piel y estimular la renovación celular. Como peeling natural, puedes mezclar un poco de aceite de oliva con sal marina o también azúcar. Con estas instrucciones, puedes hacer tu mismo un peeling. 
  • Crema de manos: toma un poco de aceite, preferiblemente de girasol u oliva, añade una gota de zumo de limón y calienta todo un poco. Masajea tus manos con esta crema natural durante unos minutos.
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3. Usa guantes para proteger la piel y cuidar tus manos

Para unas manos bien cuidadas, hay algunas situaciones cotidianas en las que debes usar guantes. Estas incluyen, por ejemplo, los días fríos de invierno. El aire frío puede causar rápidamente manos secas. Puedes contrarrestar esto con guantes de invierno apropiados. 

Los guantes también son extremadamente importantes para la limpieza y jardinería. Los productos de limpieza pueden destruir la capa grasa de la piel. Para proteger tus manos de la suciedad y los cortes al trasplantar, arrancar malezas o recortar setos y otros trabajos de jardinería, también merece la pena usar guantes de trabajo.

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2 comentarios en «Cuidado de manos: 3 consejos para unas manos bien cuidadas»

  1. Ahora con lo del Coronaviru y que nos lavamos mas las manos y el uso de desinfectante es muy importante el cuidado de las manos y mucho mejor si es con cosas naturales para proteger el medio ambiente.

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