Jarabe para la tos casero: jugo de cebolla y miel

Jarabe para la tos casero hecho de jugo de cebolla con miel es el remedio casero clásico para la tos: las cebollas tienen un efecto antibacteriano y puedes usarlas en combinación con miel para hacer tú mismo un jarabe eficaz para la tos. Te mostramos lo fácil que es producir tú mismo jugo de cebolla contra la tos.

Y así es como haces tu propio jugo de cebolla para la tos:

  1. Pela una cebolla , picala, pon los trozos en un vaso o taza.
  2. Vierte dos cucharadas de miel sobre él. Para la variante vegana o si no hay miel en la casa, el azúcar u otras alternativas de miel vegana también son adecuadas.
  3. Deja reposar todo durante varias horas o, preferiblemente, durante la noche.
  4. Luego vierte el líquido resultante.
  5. Tu jarabe para la tos casero, del que tomarás con una cuchara varias veces al día, está listo .

Ves: ¡Hacer el jarabe para la tos tú mismo es súper fácil!

Jugo de cebolla para la tos: remedios caseros sencillos

Un remedio casero tradicional para dolores de garganta, dolores de oído y picaduras de insectos (EMA), la cebolla se ha utilizado durante siglos. Según la tradición, tiene efectos antiinflamatorios, germicidas, antibacterianos y analgésicos.

Sin embargo, probablemente te estés preguntando: “¿Jugo de cebolla para la tos? ¿No tiene eso un sabor repugnante?” El sabor es sorprendentemente tolerable y dulce gracias a la miel o al azúcar.

Alternativa al jarabe para la tos: té para la tos

Por supuesto, el jugo de cebolla es solo uno de los muchos remedios caseros. Las infusiones con ajo, jengibre, salvia o agua salada también se consideran remedios caseros naturales y eficaces para los resfriados.

Además de la receta de jugo de cebolla mencionada anteriormente, esta versión con rocas de azúcar también es efectiva:

  1. Para ello, corta una cebolla en trozos pequeños y hiérvela con un poco de rocas de azúcar a fuego lento.
  2. Presiona la infusión enfriada a través de un paño de cocina y bebe el jugo de cebolla obtenido de esta manera, cuchara a cuchara.
  3. Los ingredientes del jugo deben actuar contra la inflamación y los gérmenes y aliviar los bronquios y la necesidad de toser.
Rocas de azúcar, 24 unidades
  • Ingredientes: azúcar de caña cristalizado y agua. Menos procesado que el azúcar blanco de uso común y con un 20% menos de calorias, alivia la tos, es un refrescante bucal, efectivo contra el dolor de garganta, alivia el dolor de barriga y de los periodos menstruales.
  • Endulzca de manera natural y saludable sus cafés, tés e infusiones.

Al igual que con un resfriado, es importante que bebas mucho al toser. Los tés para la tos no solo ayudan con las plantas medicinales que contienen (por ejemplo, tomillo, anís, hiedra). El líquido que consumes a través del té hidrata las membranas mucosas, licua el moco espeso y alivia la necesidad de toser.

  • Además del jugo de cebolla con miel, el tomillo y el llantén menor también ayudan contra la tos. El tomillo tiene un efecto broncodilatador, antitusivo y antibacteriano. También puedes usar aceite de tomillo como enjuague bucal para el dolor de garganta. El remedio casero de planten menor estimula el sistema inmunológico y tiene un efecto antibacteriano; la planta también tiene un efecto positivo sobre la estructura de la membrana mucosa. Vierte el tomillo o las hojas de planten menor en el té o hiérvelas.
  • El té de jengibre casero  tiene un efecto similar, gracias a su efecto inmunoestimulante y desinfectante: cortar un trozo de jengibre en trozos pequeños y hervirlo con agua.
  • El vinagre de sidra de manzana diluido se considera un expectorante eficaz. Simplemente mezcla 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con 200 ml de agua y bebe poco a poco frío o tibio (luego, preferiblemente endulzado con un poco de miel).
  • También el té de salvia ayuda con los resfriados. 
  • Si tiene tos seca, una taza de leche caliente con miel puede tener un efecto calmante.

Remedio casero probado para la tos: inhalar

El vapor caliente tiene un efecto beneficioso sobre la tos y la flema. La forma más fácil de inhalar es con la ayuda de un inhalador. También puedes simplemente verter agua caliente en un recipiente e inhalar lentamente el vapor con una toalla sobre tu cabeza. Debes inhalar de tres a cuatro veces al día. Si agregas un poco de salvia a la infusión, tus membranas mucosas se aliviarán aún más. La tos seca se alivia con la inhalación y la mucosidad espesa se afloja.

Nota: la tos es una reacción natural del cuerpo para eliminar los patógenos de las vías respiratorias. Con algunos remedios caseros eficaces para la tos, a menudo puedes aliviar la irritación y ayudar al cuerpo a recuperarse. Sin embargo: si la tos dura más tiempo, es dolorosa o está acompañada de otros síntomas, o si sospechas una infección viral, ¡debes buscar atención médica!

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